¿Cuántas calorías tiene Organic Black Bean Rotini?

100 g de Organic Black Bean Rotini tienen 376 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): unas 320 kcal.

¿Es Organic Black Bean Rotini rico en proteínas?

Organic Black Bean Rotini contiene 25,9 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 3 onz, 85 g (85 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Black Bean Rotini?

Organic Black Bean Rotini tiene 64,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17,6 g de fibra y 11,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Black Bean Rotini?

Organic Black Bean Rotini contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Black Bean Rotini?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (53% DV), zinc (40% DV), calcio (23% DV), Vitamina B6 (21% DV) y Folate (B9) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Black Bean Rotini?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic Black Bean Rotini

Producto envasado Grainas y Pasta Tolerant

Organic Black Bean Rotini contiene 376 kcal por 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) aporta unas 320 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 53% del valor diario de iron, el 40% del valor diario de zinc y el 23% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

376kcal por 100 g

25,9 gproteínas

64,7 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

320kcal en serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	376 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	12 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	64,7 g	24%
Fibra alimentaria L	17,6 g	63%
Azúcares totales L	11,8 g
Proteínas L	25,9 g	52%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0,35 mg	21%
Folate (B9) L	47 µg	12%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	294 mg	23%
Iron L	9,5 mg	53%
Zinc L	4,4 mg	40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 68%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
Fibra17,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
Azúcares11,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Sodio12 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	376 kcal	376 kcal
Proteínas	25,9 g	25,9 g
Carbohidratos	64,7 g	64,7 g
Grasas	1,8 g	1,8 g
Fibra	17,6 g	17,6 g
Azúcares	11,8 g	11,8 g
Sodio	12 mg	12 mg

Detalles del producto

Marca: Tolerant
Código de barras: 0837186006263
Ración de la etiqueta: 3 ONZ (85 g)
Categoría: Pastas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Non-gmo organic black beans.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Vermicelli Pamir	376	8,3 g	80,5 g	1,9 g
Cappellacci agli Otto sapori Cara Nonna	376	12 g	78 g	1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1891734. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0837186006263. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.