Mix 5 Flakes

Producto envasado Desayuno Cereales Fun&Fit

Mix 5 Flakes contiene 329 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mix 5 Flakes de Fun&Fit, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal por 100 g
10 gproteínas
60 gcarbohidratos
2,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 329 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 80%Grasas: 7%329kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Fun&Fit
Código de barras
8606015854113
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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lychee granola honey lychee 330 8 g 64 g 6 g
Fresi Krispis Kellogg's 330 2 g 78 g 0 g
Muesli & Red Berries Sweet Switch 330 5 g 57 g 15,5 g
Granola salgada Alquimya 330 9,3 g 30 g 20,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8606015854113. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mix 5 Flakes?

100 g de Mix 5 Flakes tienen 329 kcal.

¿Es Mix 5 Flakes rico en proteínas?

Mix 5 Flakes contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mix 5 Flakes?

Mix 5 Flakes tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mix 5 Flakes?

Mix 5 Flakes contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.