Lowfat Pancakes
Producto envasado Dulces y postres Aunt Jemima
Lowfat Pancakes contiene 223 kcal por 100 g. Serving, 103 g (103 g) aporta unas 230 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Riboflavin (B2), el 18% del valor diario de Niacin (B3) y el 16% del valor diario de fósforo.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,49 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 24 mg | 8% |
| Sodio L | 437 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 42,7 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 10,7 g | |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18% |
| Calcio L | 58 mg | 4% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Fósforo L | 194 mg | 16% |
| Potasio L | 146 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares10,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,49 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio437 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 210 kcal | 223 kcal |
| Proteínas | 4,7 g | 4,9 g |
| Carbohidratos | 41,5 g | 42,7 g |
| Grasas | 2,8 g | 2,9 g |
| Fibra | 0,97 g | 1 g |
| Azúcares | 10,4 g | 10,7 g |
| Sodio | 0,42 mg | 437 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Aunt Jemima
- Código de barras
- 0019600061007
- Cantidad
- 103 g
- Ración de la etiqueta
- 103 g
- Categoría
- Dulces y postres
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN [VITAMIN B3], REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID [VITAMIN B9]), WATER, SUGAR, WHOLE EGGS, WHEY. CONTAINS 2% OR LESS OF: SOYBEAN OIL, BAKING POWDER (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE), SALT, CORNSTARCH, VANILLA EXTRACT, SOY FLOUR, SOY LECITHIN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2675629. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0019600061007. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.