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Low GI Whole Wheat Brown Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Sasko

Low GI Whole Wheat Brown Bread contiene 219 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 259 kcal por 100 g entre 1.840 productos.

100 g aportan el 111% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Low GI Whole Wheat Brown Bread de Sasko, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal por 100 g
10,8 gproteínas
38 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
109kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 219 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 113 mg 5%
Carbohidratos totales L 38 g 14%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 5,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,8 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 2,5 mg111%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 70%Grasas: 11%219kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese111%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Azúcares5,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio113 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Sasko
Código de barras
6001710010604
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001710010604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low GI Whole Wheat Brown Bread?

100 g de Low GI Whole Wheat Brown Bread tienen 219 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 109 kcal.

¿Es Low GI Whole Wheat Brown Bread rico en proteínas?

Low GI Whole Wheat Brown Bread contiene 10,8 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low GI Whole Wheat Brown Bread?

Low GI Whole Wheat Brown Bread tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low GI Whole Wheat Brown Bread?

Low GI Whole Wheat Brown Bread contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Low GI Whole Wheat Brown Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (111% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Low GI Whole Wheat Brown Bread?

100 g contienen 113 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.