Loose Sweet Potato

Producto envasado Dulces y postres Asda

Loose Sweet Potato contiene 142 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de copper, el 22% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Loose Sweet Potato de Asda, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal por 100 g
3,2 gproteínas
32,7 gcarbohidratos
0,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 142 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas no informado
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 75,6 mg 3%
Carbohidratos totales L 32,7 g 12%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 9,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,2 g 6%
Vitamina C L 4,6 mg5%
Vitamina E L 0,5 mg3%
Vitamina B6 L 0,37 mg22%
Calcio L 72,2 mg6%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 38,5 mg9%
Fósforo L 90,5 mg7%
Potasio L 718 mg15%
Zinc L 0,48 mg4%
Copper L 0,29 mg32%
Manganese L 0,5 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 90%Grasas: 1%142kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper32%Manganese22%Vitamina B622%Potasio15%Magnesio9%Iron8%Fósforo7%Calcio6%Vitamina C5%Zinc4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares9,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio75,6 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L24,4 g
Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Asda
Código de barras
0228290000344
Cantidad
40g
Categoría
Asda Sweet Potato Loose per 4kg
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sweet Potato

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0228290000344. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Loose Sweet Potato?

100 g de Loose Sweet Potato tienen 142 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Loose Sweet Potato?

Loose Sweet Potato contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Loose Sweet Potato?

Loose Sweet Potato tiene 32,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 9,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Loose Sweet Potato?

Loose Sweet Potato contiene 0,2 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Loose Sweet Potato?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (32% DV), manganese (22% DV), Vitamina B6 (22% DV) y potasio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Loose Sweet Potato?

100 g contienen 75,6 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.