Loose Sweet Potato
Emballeret produkt Sweets og Desserter Asda
Loose Sweet Potato indeholder 142 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for kobber, 22 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 142 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 75,6 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,7 g | 12 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| C-vitamin L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,5 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Calcium L | 72,2 mg | 6 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 38,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 90,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 718 mg | 15 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,5 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 90 %
- Fedt 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium75,6 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 24,4 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 0228290000344
- Mængde
- 40g
- Kategori
- Asda Sweet Potato Loose per 4kg
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sweet Potato
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0228290000344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.