Lentilles corail bio

Producto envasado Bebidas La Fourche

Lentilles corail bio contiene 348 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (327 kcal por 100 g).

100 g aportan el 95% del valor diario de copper, el 55% del valor diario de manganese y el 37% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles corail bio de La Fourche, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal por 100 g
27 gproteínas
52 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 348 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 52 g 19%
Fibra alimentaria L 9,3 g 33%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27 g 54%
Vitamina C L 0,52 mg0,6%
Vitamina B6 L 0,43 mg25%
Calcio L 30,3 mg2%
Iron L 6,6 mg37%
Magnesio L 77,4 mg18%
Fósforo L 345 mg28%
Potasio L 785 mg17%
Zinc L 4,1 mg37%
Copper L 0,86 mg95%
Manganese L 1,3 mg55%
Chloride L 81,8 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 63%Grasas: 4%348kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper95%Manganese55%Zinc37%Iron37%Fósforo28%Vitamina B625%Magnesio18%Potasio17%Chloride4%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Fibra9,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 8,8 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 12,2 g)
  • Grasas1,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1 g)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L45,6 g
Otros componentes (2)
Agua L9,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
La Fourche
Código de barras
3760324840863
Cantidad
3 kg
Categoría
Sèche
Envase
Paper or cardboard,Paper
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lentilles corail*. *Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760324840863. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles corail bio?

100 g de Lentilles corail bio tienen 348 kcal.

¿Es Lentilles corail bio rico en proteínas?

Lentilles corail bio contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles corail bio?

Lentilles corail bio tiene 52 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,3 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles corail bio?

Lentilles corail bio contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lentilles corail bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (95% DV), manganese (55% DV), zinc (37% DV), iron (37% DV) y fósforo (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lentilles corail bio?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.