Lamb Leg Steaks

Producto envasado Carne Co-op

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Lamb Leg Steaks contiene 144 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 49% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 97 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lamb Leg Steaks de Co-op, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal por 100 g
28 gproteínas
0 gcarbohidratos
13 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 5,5 g 28%
Sodio L 72 mg 3%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28 g 56%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 49%Grasas: 51%144kcal / 100 g
  • Proteínas 49%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28 gen el cuartil más alto de carne (mediana 19 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,1 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,4 g)
  • Grasas13 gpor encima de la mediana de carne (mediana 12,2 g)
  • Sodio72 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 195 mg)
  • Proteína por 100 kcal19,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Co-op
Código de barras
5000128778442
Categoría
Carne de cordero
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000128778442. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lamb Leg Steaks?

100 g de Lamb Leg Steaks tienen 144 kcal.

¿Es Lamb Leg Steaks rico en proteínas?

Lamb Leg Steaks contiene 28 g de proteína por 100 g (el 56% del valor diario de 50 g). Alrededor del 49% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lamb Leg Steaks?

Lamb Leg Steaks tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lamb Leg Steaks?

Lamb Leg Steaks contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lamb Leg Steaks?

100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.