Kellogg's Corn Flake
Producto envasado Verduras Kellog's
Kellogg's Corn Flake contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 104% del valor diario de iron, el 64% del valor diario de zinc y el 63% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 460 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 87 g | 32% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 8 g | |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 300 µg | 33% |
| Vitamina C L | 30 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,67 mg | 56% |
| Riboflavin (B2) L | 0,67 mg | 51% |
| Niacin (B3) L | 10 mg | 63% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 59% |
| Folate (B9) L | 120 µg | 30% |
| Vitamina B12 L | 1 µg | 42% |
| Iron L | 18,7 mg | 104% |
| Zinc L | 7 mg | 64% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 90%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,2 g)
- Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Azúcares8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7 g)
- Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,2 g)
- Sodio460 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Kellog's
- Código de barras
- 8852756315059
- Cantidad
- 1.2Kg
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Coqueteos de maíz
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Corn, Sugar, Malt Extract, lodized Salt, Vitamin C, Iron (Ferric Orthophos - phate, Reduced Iron), Antioxidant (Mixed Tocopherols Concentrate), Nicotinamide, Zinc Oxide, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin B2, Vitamin B1, Folic Acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Corn flakes Selex | 380 | 7,3 g | 84 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Kellogg's Corn Flake?
100 g de Kellogg's Corn Flake tienen 380 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Kellogg's Corn Flake?
Kellogg's Corn Flake contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 7,2 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Kellogg's Corn Flake?
Kellogg's Corn Flake tiene 87 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Kellogg's Corn Flake?
Kellogg's Corn Flake contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Kellogg's Corn Flake?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (104% DV), zinc (64% DV), Niacin (B3) (63% DV), Vitamina B6 (59% DV) y Thiamin (B1) (56% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Kellogg's Corn Flake?
100 g contienen 460 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 12 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8852756315059. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.