kéfir

Producto envasado Bebidas Activia

Kéfir contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 59 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

kéfir de Activia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal por 100 g
3,3 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
59kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 59 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 28%Grasas: 50%59kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 28%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Grasas3,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Activia
Código de barras
8410500032487
Cantidad
280gr
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Kefir

Ingredientes

Leche fermentada natural con bifidobacterias y gránulos de kefir. INGREDIENTES - Leche desnatada pasteurizada, nata pasteurizada, leche desnatada en polvo, bifidobacterias, em propios del kefir y otros fermentos lácticos y levaduras. Puede contener trazas de cereales.co gluten (trigo, avena, cebada y centeno).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410500032487. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene kéfir?

100 g de kéfir tienen 59 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 59 kcal.

¿Cuánta proteína tiene kéfir?

Kéfir contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,3 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene kéfir?

Kéfir tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene kéfir?

Kéfir contiene 3,3 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.