¿Cuántas calorías tiene Honingrings?

100 g de Honingrings tienen 381 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Honingrings?

Honingrings contiene 9,2 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honingrings?

Honingrings tiene 76,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honingrings?

Honingrings contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honingrings?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Biotina (B7) (133% DV), Ácido pantoténico (B5) (96% DV), Riboflavin (B2) (85% DV), Vitamina B12 (83% DV) y Niacin (B3) (80% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honingrings?

100 g contienen 252 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Honingrings

Producto envasado Grainas y Pasta Jumbo

Honingrings contiene 381 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 133% del valor diario de Biotina (B7), el 96% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 85% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal por 100 g

9,2 gproteínas

76,4 gcarbohidratos

2,8 ggrasas

114kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	381 kcal
Grasas totales L	2,8 g	4%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Sodio L	252 mg	11%
Carbohidratos totales L	76,4 g	28%
Fibra alimentaria L	6,6 g	24%
Azúcares totales L	18 g
Proteínas L	9,2 g	18%
Thiamin (B1) L	0,88 mg	73%
Riboflavin (B2) L	1,1 mg	85%
Niacin (B3) L	12,8 mg	80%
Ácido pantoténico (B5) L	4,8 mg	96%
Vitamina B6 L	1,1 mg	65%
Biotina (B7) L	40 µg	133%
Vitamina B12 L	2 µg	83%
Iron L	7 mg	39%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 83%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
Azúcares18 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
Sodio252 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Jumbo
Código de barras: 8718452389469
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Cereales extruidos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Volkoren TARWEmeel 39,3%, volkoren HAVERmeel 27,4%, suiker, TARWEzemelen 9,1%, honing 6,2%, ROGGEbloem 4,5%, GERSTemeel 4,5%, glucosestroop, aroma's, zout, zonnebloemolie, kleurstof: carotenen, gekaramelliseerde suiker, antioxidant: E306, vitaminen: thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), B6, biotine (B8), foliumzuur (B11) en B12, mineraal: ijzer(III)difosfaat.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Asientos Azúcar Cariño.Jarabe de glucosa Salt Aceite de girasol

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
MULTIGRAIN CEREAL cinnamon Quaker life	381	9,5 g	78,6 g	4,8 g
Cheerios minis Cheerios	381	8,8 g	81,2 g	4,8 g
Choco Cookies Continente	381	6,8 g	79,6 g	2,9 g
Multi grain chocolate flavor cereal Quaker	381	9,5 g	78,6 g	4,8 g
Life Cereal Quaker	381	9,5 g	78,6 g	4,8 g
Trolls Kellogg's	381	7,4 g	78 g	2,9 g
Nesquik mix Nesquik	381	8,2 g	75,1 g	3,5 g
Avena y Miel Kellogg's	381	9 g	77 g	3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718452389469. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.