Golden Grahams Crunch
Producto envasado Grainas y Pasta General Mills
Golden Grahams Crunch contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g) aporta unas 390 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 75% del valor diario de iron, el 36% del valor diario de Vitamina B6 y el 15% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 390 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio L | 747 mg | 32% |
| Carbohidratos totales L | 85 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 32 g | |
| Azúcares añadidos L | 16 g | 32% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,61 mg | 36% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 13,4 mg | 75% |
| Magnesio L | 48,8 mg | 12% |
| Fósforo L | 183 mg | 15% |
| Potasio L | 75 mg | 2% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
- Fibra5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares32 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
- Grasas3,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio747 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- General Mills
- Código de barras
- 0065633132955
- Cantidad
- 331 g
- Ración de la etiqueta
- 1 tsp (100 g)
- Categoría
- Cereales extrusionados
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain wheat, Sugars (sugar and/or golden sugar, golden syrup, honey, dextrose), Degermed corn meal, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Baking soda, Salt, Calcium carbonate, Trisodium phosphate, Natural flavour, Vitamins & minerals (iron, niacinamide [vitamin B3], calcium pantothenate [vitamin B5], pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], folate)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0065633132955. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.