גרעיני חמנית קלופים
Producto envasado Otros alimentos כרם
גרעיני חמנית קלופים contiene 644 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 16% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 174% del valor diario de Vitamina E, el 144% del valor diario de selenio y el 59% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 644 kcal | |
| Grasas totales L | 49,8 g | 64% |
| Grasas saturadas L | 5,2 g | 26% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 24,1 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 11,1 g | 40% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Proteínas L | 19,3 g | 39% |
| Vitamina E L | 26,1 mg | 174% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44% |
| Vitamina B6 L | 0,8 mg | 47% |
| Folate (B9) L | 237 µg | 59% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Magnesio L | 129 mg | 31% |
| Fósforo L | 80 mg | 6% |
| Potasio L | 850 mg | 18% |
| Zinc L | 5,3 mg | 48% |
| Selenio L | 79,3 µg | 144% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra11,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas49,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas5,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- כרם
- Código de barras
- 7290013329462
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7290013329462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.