Creamy Vanilla Shake Mix

Producto envasado Dairy and Eggs OPTAVIA

Creamy Vanilla Shake Mix contiene 344 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 139% del valor diario de copper, el 104% del valor diario de iron y el 85% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Creamy Vanilla Shake Mix de OPTAVIA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal por 100 g
43,8 gproteínas
40,6 gcarbohidratos
3,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 344 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 813 mg 35%
Carbohidratos totales L 40,6 g 15%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 21,9 g
Azúcares añadidos L 21,9 g 44%
Proteínas L 43,8 g 88%
Vitamina C L 56,3 mg63%
Vitamina E L 9,4 mg63%
Vitamina B6 L 0,94 mg55%
Iron L 18,8 mg104%
Magnesio L 275 mg65%
Fósforo L 856 mg69%
Zinc L 9,4 mg85%
Copper L 1,3 mg139%
Manganese L 1,6 mg68%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 44%Grasas: 8%344kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper139%Iron104%Zinc85%Fósforo69%Manganese68%Magnesio65%Vitamina C63%Vitamina E63%Vitamina B655%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas43,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares21,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio813 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
OPTAVIA
Código de barras
0017642778204
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0017642778204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Creamy Vanilla Shake Mix?

100 g de Creamy Vanilla Shake Mix tienen 344 kcal.

¿Es Creamy Vanilla Shake Mix rico en proteínas?

Creamy Vanilla Shake Mix contiene 43,8 g de proteína por 100 g (el 88% del valor diario de 50 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Creamy Vanilla Shake Mix?

Creamy Vanilla Shake Mix tiene 40,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Creamy Vanilla Shake Mix?

Creamy Vanilla Shake Mix contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Creamy Vanilla Shake Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (139% DV), iron (104% DV), zinc (85% DV), fósforo (69% DV) y manganese (68% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Creamy Vanilla Shake Mix?

100 g contienen 813 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.