Creamy Vanilla Shake Mix
Emballeret produkt Mælk og æg OPTAVIA
Creamy Vanilla Shake Mix indeholder 344 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 139 % af referenceindtaget for kobber, 104 % af referenceindtaget for jern og 85 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 344 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 813 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,6 g | 15 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 21,9 g | |
| Tilsat sukker L | 21,9 g | 44 % |
| Protein L | 43,8 g | 88 % |
| C-vitamin L | 56,3 mg | 63 % |
| Vitamin E L | 9,4 mg | 63 % |
| Vitamin B6 L | 0,94 mg | 55 % |
| Jern L | 18,8 mg | 104 % |
| Magnesium L | 275 mg | 65 % |
| Phosphor L | 856 mg | 69 % |
| Zink L | 9,4 mg | 85 % |
| Kobber L | 1,3 mg | 139 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 68 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein43,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter21,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium813 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- OPTAVIA
- Stregkode
- 0017642778204
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Designer egg Designer Wellness | 344 | 75 g | 9,4 g | 1,6 g |
| Cream Of Rice Gourmet Apple MuscleSport | 344 | 6,3 g | 78,1 g | 0 g |
| Salted Caramel Creamy Rice Feral Supplements | 344 | 6,3 g | 78,1 g | 0 g |
| Classic Creamy Vanilla Shake Mix Trilivy | 344 | 43,8 g | 40,6 g | 1,6 g |
| Drizzled Greek Yogurt Bars By Clio Clio | 344 | 15,6 g | 34,4 g | 15,6 g |
| Creamy Vanilla Protein Optimum Nutrition | 344 | 75 g | 9,4 g | 1,6 g |
| Extra Thin Slice Provolone Cheese Food Lion | 344 | 25 g | 1,6 g | 28,1 g |
| Swiss cheese Saputo | 344 | 28,1 g | 0 g | 28,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0017642778204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.