Cap'n Crunch's Christmas Crunch
Producto envasado Desayuno Cereales
Cap'n Crunch's Christmas Crunch contiene 385 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 104% del valor diario de iron, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 77% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 5,1 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 718 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 87,2 g | 32% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 41 g | |
| Azúcares añadidos L | 41 g | 82% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,85 mg | 65% |
| Niacin (B3) L | 10,3 mg | 64% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 65% |
| Folate (B9) L | 308 µg | 77% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 18,7 mg | 104% |
| Potasio L | 154 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares41 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas5,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio718 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 331 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 385 kcal | 385 kcal |
| Proteínas | 5,1 g | 5,1 g |
| Carbohidratos | 87,2 g | 87,2 g |
| Grasas | 5,1 g | 5,1 g |
| Fibra | n/d | 2,6 g |
| Azúcares | 41 g | 41 g |
| Sodio | 718 mg | 718 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0030000569245
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
corn flour, sugar, oat flour, vegetable oil (coconut oil and/or palm oil), salt, molasses, sodium citrate, malic acid, red 40, yellow 5, natural and artificial flavor, reduced iron, niacinamide*, yellow 6, bht (to preserve freshness), thiamine mononitrate*. blue 1, pyridoxine hydrochloride*, riboflavin*, folic acid*. *one of the b vitamins
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAsientosSaltAceite de cocoAceite de palma
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Froot Loops Kellogg's | 385 | 5,1 g | 87,2 g | 3,9 g |
| Natural Fruit Flavors Sweetened Multigrain Cereal, Fruit Froot Loops | 385 | 5,1 g | 87,2 g | 3,9 g |
| Organic Honey Oat Crunch Cereal Cascadian Farm Organic | 385 | 7,7 g | 83,1 g | 3,9 g |
| Apple Jacks Kellogg's | 385 | 5,1 g | 87,2 g | 3,9 g |
| Covo puffs oatmeal General Mills | 385 | 7,7 g | 74,4 g | 6,4 g |
| Muesli mix sportif Force Ultra Nature | 385 | 11,6 g | 59,6 g | 10,4 g |
| Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS | 385 | 3,3 g | 90,6 g | 0,35 g |
| Apple jacks Kellogg's | 385 | 5,1 g | 87,2 g | 3,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0030000569245. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2632294. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.