Boo Berry

Producto envasado Frutas General Mills

Boo Berry contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1.3 cups, 41 g (41 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 51% del valor diario de Vitamina B12, el 50% del valor diario de Vitamina D y el 49% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Boo Berry de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal por 100 g
4,9 gproteínas
85,4 gcarbohidratos
3,7 ggrasas
160kcal en serving, 1.3 cups, 41 g (41 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 390 kcal
Grasas totales L 3,7 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 439 mg 19%
Carbohidratos totales L 85,4 g 31%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 26,8 g
Azúcares añadidos L 26,8 g 54%
Proteínas L 4,9 g 10%
Vitamina A L 220 µg24%
Vitamina C L 22 mg24%
Vitamina D L 10 µg50%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,24 mg19%
Niacin (B3) L 3,9 mg24%
Vitamina B6 L 0,73 mg43%
Folate (B9) L 195 µg49%
Vitamina B12 L 1,2 µg51%
Calcio L 317 mg24%
Iron L 8,8 mg49%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 5,4 mg49%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 87%Grasas: 8%390kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 87%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1251%Vitamina D50%Zinc49%Iron49%Folate (B9)49%Vitamina B643%Vitamina A24%Vitamina C24%Calcio24%Niacin (B3)24%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra2,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares26,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas3,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio439 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L110 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 390 kcal390 kcal
Proteínas 4,9 g4,9 g
Carbohidratos 85,4 g85,4 g
Grasas 3,7 g3,7 g
Fibra 2,4 g2,4 g
Azúcares 26,8 g26,8 g
Sodio 439 mg439 mg

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0016000238558
Ración de la etiqueta
1.3 Cups (41 g)
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0016000238558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2774917. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Boo Berry?

100 g de Boo Berry tienen 390 kcal. Serving, 1.3 cups, 41 g (41 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Boo Berry?

Boo Berry contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1.3 cups, 41 g (41 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Boo Berry?

Boo Berry tiene 85,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 26,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Boo Berry?

Boo Berry contiene 3,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Boo Berry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (51% DV), Vitamina D (50% DV), zinc (49% DV), iron (49% DV) y Folate (B9) (49% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Boo Berry?

100 g contienen 439 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.