Blueberry waffles
Producto envasado Pan y productos horneados Shoprite
Blueberry waffles contiene 329 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 48% del valor diario de calcio y el 42% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 329 kcal | |
| Grasas totales L | 11,4 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 21 mg | 7% |
| Sodio L | 543 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 11,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 10 g | 20% |
| Proteínas L | 5,7 g | 11% |
| Vitamina A L | 229 µg | 25% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,54 mg | 42% |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 120 µg | 30% |
| Vitamina B12 L | 0,04 µg | 2% |
| Calcio L | 629 mg | 48% |
| Iron L | 6 mg | 33% |
| Fósforo L | 457 mg | 37% |
| Potasio L | 114 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares11,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas11,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio543 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 121 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 329 kcal | 329 kcal |
| Proteínas | 5,7 g | 5,7 g |
| Carbohidratos | 50 g | 50 g |
| Grasas | 11,4 g | 11,4 g |
| Fibra | 1,4 g | 1,4 g |
| Azúcares | 11,4 g | 11,4 g |
| Sodio | 543 mg | 543 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Shoprite
- Código de barras
- 0041190411979
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| White Mini Flatbread Coles Bakery | 329 | 8,8 g | 49,5 g | 10 g |
| Roasted Pork Buns Dumpling Daughter | 329 | 11 g | 40,2 g | 13,4 g |
| Asiago Pull Apart Rolls Hannaford | 329 | 11,8 g | 44,7 g | 11,8 g |
| Mantecada Muffin Buena Vista Foods | 329 | 5,9 g | 49,4 g | 10,6 g |
| Daily Bread 1847 Stone Milling | 329 | 15,4 g | 68 g | 2 g |
| Copparolletjes AH | 329 | 11 g | 1,5 g | 31 g |
| Salted Egg Yolk Meat Floss Soft Bread BCPARK | 329 | 9,8 g | 53,2 g | 7,6 g |
| Spring roll wrappers Save | 329 | 5,1 g | 75 g | 1,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0041190411979. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2620576. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.