Besan
Producto envasado Otros alimentos Tata Sampann
Besan contiene 359 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 101% del valor diario de copper, el 70% del valor diario de manganese y el 40% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 359 kcal | |
| Grasas totales L | 6,7 g | 9% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 64 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 47 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 10,8 g | 39% |
| Azúcares totales L | 10,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22,4 g | 45% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0,83 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,49 mg | 29% |
| Calcio L | 45 mg | 3% |
| Iron L | 4,9 mg | 27% |
| Magnesio L | 166 mg | 40% |
| Fósforo L | 318 mg | 25% |
| Potasio L | 846 mg | 18% |
| Zinc L | 2,8 mg | 26% |
| Copper L | 0,91 mg | 101% |
| Manganese L | 1,6 mg | 70% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra10,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares10,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas6,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Sodio64 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tata Sampann
- Código de barras
- 8904043926711
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- besan
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Besan
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Pollos
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| besan dmart | 359 | 22,4 g | 47 g | 6,7 g |
| Whole Chana Besan Floryo | 353 | 22 g | 62 g | 5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8904043926711. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.