Calorías de Archway Home Style Cookies, Avena picada
Alimento genérico Pan y productos horneados
Archway Home Style Cookies, Avena picada contiene 435 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 porción (28 g) aporta unas 122 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 365 kcal por 100 g entre 522 alimentos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Thiamin (B1), el 13% del valor diario de Folate (B9) y el 12% del valor diario de iron.
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 435 kcal | |
| Grasas totales ? | 16,5 g | 21% |
| Grasas saturadas ? | 4,6 g | 23% |
| Grasas trans ? | 3,6 g | |
| Colesterol ? | 8 mg | 3% |
| Sodio ? | 377 mg | 16% |
| Carbohidratos totales ? | 66,8 g | 24% |
| Fibra alimentaria ? | 2 g | 7% |
| Azúcares totales ? | 37,2 g | |
| Proteínas ? | 4,9 g | 10% |
| Vitamina C ? | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) ? | 0,27 mg | 23% |
| Riboflavin (B2) ? | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) ? | 1,6 mg | 10% |
| Folate (B9) ? | 50 µg | 13% |
| Calcio ? | 32 mg | 2% |
| Iron ? | 2,2 mg | 12% |
| Potasio ? | 185 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gpor debajo de la mediana de productos horneados (mediana 6,7 g)
- Fibra2 gpor debajo de la mediana de productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares37,2 gen el cuartil más alto de productos horneados (mediana 9,5 g)
- Grasas16,5 gpor encima de la mediana de productos horneados (mediana 11 g)
- Grasas saturadas4,6 gpor encima de la mediana de productos horneados (mediana 2,6 g)
- Sodio377 mgpor debajo de la mediana de productos horneados (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada ? | 5,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada ? | 2,7 g |
Otros componentes (5)
| Agua ? | 10 g |
|---|---|
| Ash ? | 1,8 g |
| Energy C | 1.822 kJ |
| Vitamina A, UI ? | 15 IU |
| Folato, comida ? | 50 µg |
Otras formas de Archway Home Style Cookies
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Archway Home Style Cookies, Coconut Macaroon | 460 | 3 g | 61,2 g | 22,6 g |
| Archway Home Style Cookies, Fecha llena de avena | 400 | 4,7 g | 68,2 g | 12,1 g |
| Archway Home Style Cookies, Dutch Cocoa | 431 | 4,5 g | 69,4 g | 15 g |
| Archway Home Style Cookies, Frosty Lemon | 430 | 4,4 g | 64,8 g | 17,1 g |
| Archway Home Style Cookies, Molases heladas | 420 | 3,5 g | 69,1 g | 14,4 g |
| Archway Home Style Cookies, Molases de moda | 406 | 4,3 g | 70,6 g | 11,8 g |
| Archway Home Style Cookies, Antiguo molino de viento de moda Cookies | 468 | 5,2 g | 72,2 g | 17,6 g |
| Archway Home Style Cookies, Mantequilla de cacahuete | 480 | 9 g | 58,5 g | 24,3 g |
| Archway Home Style Cookies, Raspberry Filled | 400 | 4,4 g | 65,9 g | 13,3 g |
| Archway Home Style Cookies, Azúcar libre de avena | 442 | 5,5 g | 67,2 g | 20,9 g |
| Archway Home Style Cookies, Chocolate Chip Ice Box | 497 | 4,3 g | 65 g | 24,4 g |
| Archway Home Style Cookies, Molases | 403 | 4,3 g | 69,4 g | 12,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Galletas, brownies, preparado comercialmente | 405 | 4,8 g | 63,9 g | 16,3 g |
| Galletas, chip de chocolate, preparado comercialmente, blando tipo | 444 | 3,6 g | 65,8 g | 19,8 g |
| Galletas, vainilla wafers, grasa inferior | 441 | 5 g | 73,6 g | 15,2 g |
| Galletas, vainilla wafers, grasa superior | 455 | 4,9 g | 72,6 g | 16,4 g |
| Galletas, avena, blando, con pasas | 430 | 5,8 g | 69,6 g | 14,3 g |
| Galletas, chip de chocolate, preparado comercialmente, dieta especial | 450 | 3,9 g | 73,4 g | 16,8 g |
| Pastel, pasteles de aperitivos, creme-filled, chocolate con glaseado | 399 | 3,6 g | 60,3 g | 15,9 g |
| Galletas, sandwich de chocolate, con relleno de creme | 425 | 2,9 g | 63,5 g | 17,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 175072. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.