| Peas y zanahorias, fresco fresco, cocinado, grasa añadida Cooked |
89 |
3,2 g |
12,5 g |
3 g |
| Peas y zanahorias, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked |
67 |
3,3 g |
12,8 g |
0,39 g |
| Peas y zanahorias, congelado, cocinado, grasa añadida Cooked |
80 |
2,9 g |
10,7 g |
2,9 g |
| Peas y zanahorias, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked |
58 |
3 g |
11,1 g |
0,37 g |
| Pimientos y cebollas, cocinado, grasa añadida Cooked |
59 |
1 g |
8,1 g |
2,7 g |
| Pimientos y cebollas, cocinado, no grasa añadida Cooked |
37 |
1,1 g |
8,4 g |
0,12 g |
| Peppers, verde, cocinado Cooked |
47 |
0,74 g |
4,8 g |
2,8 g |
| Peppers, jalapenos |
26 |
0,86 g |
5,5 g |
0,38 g |
| Peppers, crudo, NFS Raw |
27 |
0,81 g |
5,7 g |
0,12 g |
| Radish |
16 |
0,68 g |
3,4 g |
0,1 g |
| Hortaliza cruda, NFS Raw |
30 |
1,2 g |
5,8 g |
0,26 g |
| Rutabaga, cocinado Cooked |
63 |
1,1 g |
9 g |
2,9 g |
| Salsify, cocinado Cooked |
89 |
2,7 g |
14,9 g |
2,7 g |
| Algas marinas, cocinado, grasa añadida Cooked |
63 |
3,4 g |
7,7 g |
3,1 g |
| Algas marinas, cocinado, no grasa añadida Cooked |
41 |
3,5 g |
7,9 g |
0,49 g |
| Algas marinas, crudo Raw |
41 |
3,5 g |
7,9 g |
0,49 g |
| Snowpeas, fresco fresco, cocinado, grasa añadida Cooked |
66 |
2,8 g |
7,6 g |
2,9 g |
| Snowpeas, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked |
44 |
2,9 g |
7,8 g |
0,21 g |
| Snowpeas, congelado, cocinado, grasa añadida Cooked |
73 |
3,4 g |
8,7 g |
2,9 g |
| Snowpeas, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked |
52 |
3,5 g |
9 g |
0,38 g |
| Snowpeas, NS as to form, cocinado Cooked |
66 |
2,8 g |
7,6 g |
2,9 g |
| Snowpeas, crudo Raw |
42 |
2,8 g |
7,6 g |
0,2 g |
| Sprouts, NFS |
30 |
3 g |
5,9 g |
0,18 g |
| Escuadrón de verano, verde, crudo Raw |
17 |
1,2 g |
3,1 g |
0,32 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, enlatados, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked |
35 |
0,6 g |
2,9 g |
2,6 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, fresco fresco, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked |
47 |
1,3 g |
4 g |
3,3 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked |
21 |
1,3 g |
4,1 g |
0,35 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, fresco fresco, cocinado con mantequilla o margarina Cooked |
44 |
1,3 g |
4 g |
2,9 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, fresco fresco, cocinado con aceite Cooked |
51 |
1,3 g |
4 g |
3,8 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, congelado, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked |
43 |
1,2 g |
4,4 g |
2,7 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked |
21 |
1,2 g |
4,5 g |
0,16 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, congelado, cocinado con mantequilla o margarina Cooked |
40 |
1,2 g |
4,4 g |
2,4 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, congelado, cocinado con aceite Cooked |
46 |
1,2 g |
4,4 g |
3,1 g |
| Escuadrón de verano, amarillo o verde, NS as to form, cocinado Cooked |
47 |
1,3 g |
4 g |
3,3 g |
| Escuadrón de verano, amarillo, crudo Raw |
19 |
1 g |
3,9 g |
0,27 g |
| Turnip, cocinado Cooked |
54 |
0,95 g |
6,7 g |
2,8 g |
| Verduras, tipo de guiso, cocinado, grasa añadida Cooked |
97 |
1,4 g |
15,1 g |
3,6 g |
| Verduras, tipo de guiso, cocinado, no grasa añadida Cooked |
69 |
1,5 g |
15,7 g |
0,18 g |
| Melón de invierno, cocinado Cooked |
36 |
0,4 g |
3 g |
2,7 g |