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Yogurisimo griego

Verpacktes Produkt Milch und Eier La serenísima

Yogurisimo griego enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurisimo griego von La serenísima, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pro 100 g
6,3 gProtein
8,6 gKohlenhydrate
2,5 gFett
115kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82,1 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Natrium L 81,4 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,6 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,71 µg4 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 161 mg12 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 27 %82kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Vitamin D4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Zucker7,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium81,4 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 43 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
La serenísima
Barcode
7791337009943
Menge
140g
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Erdbeerjoghurt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche parcialmente descremada pasteurizada, leche en polve da aricar de caña, proteínas lácteas, almidón modificado de maiz gelatina, cultivos lácticas, cultivos probióticos (Lactobacillus casei ON-114 001 dobacterium lactis DN-173 010), zinc, vitaminas A y D, estabilizante (pectina extraida de citricos), aromas, colorante natural carmin. CONTIENE LECHE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7791337009943. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurisimo griego?

100 g Yogurisimo griego haben 82 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurisimo griego?

Yogurisimo griego enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurisimo griego?

Yogurisimo griego hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurisimo griego?

Yogurisimo griego enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurisimo griego?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurisimo griego?

100 g enthalten 81,4 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.