Yellow Potatoes
Verpacktes Produkt Obst Top Brass
Yellow Potatoes enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 5.3 ONZ, 148 g (148 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.626 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 74 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,68 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 18,2 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16 mg | 4 % |
| Phosphor L | 41 mg | 3 % |
| Kalium L | 419 mg | 9 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,054 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 90 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2 güber dem Median für Obst (Median 1,8 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
- Zucker0,68 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (2)
| Faser, löslich L | 1 g |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 74,3 kcal | 74 kcal |
| Protein | 2 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 17,6 g | 17,6 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 0,68 g | k. A. |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Top Brass
- Barcode
- 0850503002106
- Portion laut Etikett
- 5.3 ONZ (148 g)
- Kategorie
- Lebensmittel auf Obst- und Gemüsebasis
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Yellow potatoes
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Yellow Potatoes?
100 g Yellow Potatoes haben 74 kcal. Serving, 5.3 ONZ, 148 g (148 g): etwa 110 kcal.
Wie viel Protein hat Yellow Potatoes?
Yellow Potatoes enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 5.3 ONZ, 148 g (148 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 1,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow Potatoes?
Yellow Potatoes hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,68 g Zucker.
Wie viel Fett hat Yellow Potatoes?
Yellow Potatoes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yellow Potatoes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Yellow Potatoes?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1568206. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0850503002106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.