Wie viele Kalorien hat Vanilla Yogurt?

100 g Vanilla Yogurt haben 405 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 688 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (214 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Yogurt?

100 g enthalten 23,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vanilla Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Too Good & Co.

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Vanilla Yogurt enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 688 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 214 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

405kcal pro 100 g

7,6 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

688kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	405 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	23,5 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	19 g	38 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	76,5 mg	6 %
Eisen L	38,6 mg	214 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	58,8 mg	1 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium23,5 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,88 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,29 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Too Good & Co.
Barcode: 0884912443854
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 170 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured Grade A Ultra-Filtered Non Fat Milk, Cultured Grade A Reduced Fat Milk, Water, Less than 1%: Tapioca Starch, Natural Flavors, Lemon Juice Concentrate (for color), Stevia Extract, Sea Juice Concentrate, Gellan Gum, Fruit & Vegetable Salt, Vanilla Bean Specks, Vitamin D3, Active Yogurt Cultures (L. Bulgaricus, S. Thermophilus).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Protein Yogurt Impact	402	77 g	4,7 g	8,3 g
Сырок творожный с молоком сгущенным Бабушкина Крынка	400	8 g	32 g	27 g
Probiotic Mixed Berry Yoggies Nature's Garden	400	0 g	75 g	12,5 g
Probiotic Strawberry Yoggies Nature's Garden	400	0 g	75 g	12,5 g
Yogurt Slice (Strawberry) Crownfield	398	5,9 g	67,6 g	10,3 g
Organic Freeze-Dried Mixed Berry Yogurt Bites Good & Gather baby	429	14,3 g	71,4 g	0 g
Cherry Vanilla Yogurt Bites Parent's Choice	429	14,3 g	71,4 g	0 g
Tippy Toes Strawberry yogurt bites Topco	429	14,3 g	71,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0884912443854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.