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vanilla coconut yogurt alternative

Verpacktes Produkt Milch und Eier So Delicious

Vanilla coconut yogurt alternative enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

vanilla coconut yogurt alternative von So Delicious, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
0,59 gProtein
19,4 gKohlenhydrate
2,9 gFett
190kcal in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20,6 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,4 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 10 g 20 %
Protein L 0,59 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 135 mg10 %
Eisen L 0,29 mg2 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 25 %112kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium20,6 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,53 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 88,2 kcal112 kcal
Protein 0,59 g0,59 g
Kohlenhydrate 14,7 g19,4 g
Fett 2,9 g2,9 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 10 g10 g
Natrium 20,6 mg20,6 mg

Produktdetails

Marke
So Delicious
Barcode
0744473000319
Menge
24 oz
Portion laut Etikett
0.75 cup (170 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic coconut milk (filtered water, organic coconut cream), organic, cane sugar, rice starch, contains 2% or less of: natural flavor, pectin, calcium phosphate, dipotassium phosphate, locust bean gum, citric acid, live cultures, vitamin d2, vitamin b12,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757174. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0744473000319. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vanilla coconut yogurt alternative?

100 g vanilla coconut yogurt alternative haben 112 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat vanilla coconut yogurt alternative?

Vanilla coconut yogurt alternative enthält 0,59 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat vanilla coconut yogurt alternative?

Vanilla coconut yogurt alternative hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat vanilla coconut yogurt alternative?

Vanilla coconut yogurt alternative enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält vanilla coconut yogurt alternative?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat vanilla coconut yogurt alternative?

100 g enthalten 20,6 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.