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Tuna Onigiri

Verpacktes Produkt Snacks Sushi Mania

Tuna Onigiri enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tuna Onigiri von Sushi Mania, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pro 100 g
8,5 gProtein
24 gKohlenhydrate
4 gFett
188kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 22 %171kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,1 g)
  • Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,9 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,1 g)
  • Fett4 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Snacks (Median 0,5 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Snacks (Median 448 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Sushi Mania
Barcode
7613404756737
Menge
110 g
Portion laut Etikett
110 g
Kategorie
Onigiris
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Préparation de riz 72% (eau, riz, vinaigre de riz, sucre, sel de cuisine iodé, huile de tournesol, tréhalose [source de glucose]), THON ALBACORE (THUNNUS ALBACARES, pêché dans l'océan Pacifique Centre-Est, Centre-Ouest et Sud-Ouest, avec lignes et hameçons) 23%, algues (nori), huile de SÉSAME, paprika, épices (piments rouges, écorces d'oranges, graines de SÉSAME noir et blanc, algues, gingembre, poivre), bouillon Dashi (sel de cuisine, exhausteur de goût: E621 et E635, glucose, poudre de THON [KATSUWONUS PELAMIS], sucre, extrait de levure, poudre d'algue séchée), sel de cuisine iodé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzReisEssigZuckerSonnenblumenölHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404756737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna Onigiri?

100 g Tuna Onigiri haben 171 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,4 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna Onigiri?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.