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Traditional Latkes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Trader Joe's

Traditional Latkes enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Traditional Latkes von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pro 100 g
5,3 gProtein
29,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
150kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,3 g 11 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,96 mg5 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 320 mg7 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 30 %200kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Eisen5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Koffein L0 mg
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal200 kcal
Protein 4 g5,3 g
Kohlenhydrate 29,3 g29,3 g
Fett 8 g6,7 g
Ballaststoffe 2,7 g2,7 g
Zucker 0 g5,3 g
Natrium 467 mg520 mg

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00360845
Menge
10.6 OZ (300 g)
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Tiefkühlkost
Verpackung
Box,frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, onions, water, dehydrated potatoes, canola oil, matzoh meal (wheat), egg whites, egg, salt, white pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnRaps (Rübsenöl)EiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 373609. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 00360845. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traditional Latkes?

100 g Traditional Latkes haben 200 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional Latkes?

Traditional Latkes enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional Latkes?

Traditional Latkes hat 29,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Traditional Latkes?

Traditional Latkes enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Traditional Latkes?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.