Sweetened cereal with marshmallows
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta kellogg's
Sweetened cereal with marshmallows enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 195 % des Tageswerts für Vitamin B12, 102 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 98 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 375 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 469 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 84,4 g | 31 % |
| Ballaststoffe L | 9,4 g | 34 % |
| Zucker gesamt L | 31,2 g | |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 469 µg | 52 % |
| Vitamin C L | 46,9 mg | 52 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 102 % |
| Niacin (B3) L | 15,6 mg | 98 % |
| Vitamin B6 L | 1,6 mg | 92 % |
| Vitamin B12 L | 4,7 µg | 195 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 14,1 mg | 78 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 4,7 mg | 43 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe9,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker31,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett3,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium469 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 125 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.560 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 375 kcal | 375 kcal |
| Protein | 6,3 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 84,4 g | 84,4 g |
| Fett | 3,1 g | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 9,4 g | 9,4 g |
| Zucker | 31,3 g | 31,2 g |
| Natrium | 469 mg | 469 mg |
Produktdetails
- Marke
- kellogg's
- Barcode
- 0038000128479
- Portion laut Etikett
- 1 cup (32 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain oat flour, sugar, degerminated yellow corn flour, rice flour, oat fiber, corn syrup, contains 2% or less of modified corn starch, dextrose, salt, gelatin, sodium hexametaphosphate, baking soda, natural and artificial flavor, blue 1, bht for freshness, red 40, wheat flour. vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin a palmitate, vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin b12, vitamin d3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerReisSalzWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2091454. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0038000128479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.