Sweetened cereal with marshmallows

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter kellogg's

Sweetened cereal with marshmallows indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 195 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 102 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 98 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sweetened cereal with marshmallows fra kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
84,4 gkulhydrat
3,1 gfedt
120kcal i serving, 1 cup, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 84,4 g 31 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 31,2 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 469 µg52 %
C-vitamin L 46,9 mg52 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg102 %
Niacin (B3) L 15,6 mg98 %
Vitamin B6 L 1,6 mg92 %
Vitamin B12 L 4,7 µg195 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 14,1 mg78 %
Kalium L 172 mg4 %
Zink L 4,7 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 7 %375kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12195 %Riboflavin (B2)102 %Niacin (B3)98 %Vitamin B692 %Thiamin (B1)83 %Jern78 %C-vitamin52 %Vitamin A52 %Zink43 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre9,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter31,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium469 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L125 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.560 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 84,4 g84,4 g
Fedt 3,1 g3,1 g
Kostfibre 9,4 g9,4 g
Sukkerarter 31,3 g31,2 g
Natrium 469 mg469 mg

Produktdetaljer

Mærke
kellogg's
Stregkode
0038000128479
Portion på emballagen
1 cup (32 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oat flour, sugar, degerminated yellow corn flour, rice flour, oat fiber, corn syrup, contains 2% or less of modified corn starch, dextrose, salt, gelatin, sodium hexametaphosphate, baking soda, natural and artificial flavor, blue 1, bht for freshness, red 40, wheat flour. vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin a palmitate, vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin b12, vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerRisSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multigrain Squares Cinnamon meijer 375 9,4 g 78,1 g 3,1 g
That's Smart!, Quick Oat Whole Grain Hy-Vee Inc. 375 12,5 g 70 g 6,3 g
Quick Oats meijer 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Whole Grain Thick Cut Rolled Oats Hodgson Mill 375 12,5 g 68,8 g 6,3 g
Organic Quick Cook Steel Cut Oats Organic Great Value 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Mûsli Miel KELLOGGS 375 6,7 g 80 g 1,7 g
Old fashioned oats Meijer 375 12,5 g 65 g 7,5 g
Cranberry Flax Instant Oatmeal, Cranberry Flax Millville 375 7,5 g 75 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2091454. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000128479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened cereal with marshmallows?

100 g Sweetened cereal with marshmallows har 375 kcal. Serving, 1 cup, 32 g (32 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened cereal with marshmallows?

Sweetened cereal with marshmallows indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 32 g (32 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened cereal with marshmallows?

Sweetened cereal with marshmallows har 84,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 31,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened cereal with marshmallows?

Sweetened cereal with marshmallows indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweetened cereal with marshmallows?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (195 % DV), Riboflavin (B2) (102 % DV), Niacin (B3) (98 % DV), Vitamin B6 (92 % DV) og Thiamin (B1) (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweetened cereal with marshmallows?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.