Super Greens
Verpacktes Produkt Gemüse LiveItUp
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Super Greens enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 8 g (8 g) liefert etwa 28 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 1.306 % des Tageswerts für Vitamin C, 1.000 % des Tageswerts für Chrom und 943 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 350 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 275 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37,5 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 37,5 g | 134 % |
| Zucker gesamt L | 12,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 1.688 µg | 188 % |
| Vitamin C L | 1.175 mg | 1.306 % |
| Vitamin K L | 1.050 µg | 875 % |
| Vitamin B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Calcium L | 613 mg | 47 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 250 mg | 60 % |
| Phosphor L | 375 mg | 30 % |
| Kalium L | 1.625 mg | 35 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kupfer L | 1 mg | 111 % |
| Mangan L | 5 mg | 217 % |
| Selen L | 519 µg | 943 % |
| Iodin L | 656 µg | 438 % |
| Chrom L | 350 µg | 1.000 % |
| Molybdän L | 45 µg | 100 % |
| Chlorid L | 575 mg | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 40 %
- Kohlenhydrate 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein25 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe37,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker12,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium275 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- LiveItUp
- Barcode
- 0860013190804
- Portion laut Etikett
- 8 g
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Healthy & Nutritious Super Greens 7.3 gt Wheatgrass (Triticum aestivum) (leaf®), barley grass (Hordeum vulgare L.) (leaf®), chlorella (Chlorella vulgaris) (broken cell wall®), moringa (Moringa oleifera Lam.) (leaf°), spirulina (Arthrospira platensis, oat grass (Arrhenatherum elatius L.) juice powder, alfalfa (Medicago sativa) (leaf°), barley grass (Hordeum vulgare L.) juice powder®, broccoli (Brassica olearacea) (sprout®), nopal cactus (Opuntia ficus-indica) (cladode®), parsley (Petroselinucrispum) (lea®, spinach (Spinacia oleracea L.) (leaf°), kale (Brassica oleracea var. acephala) (lear®), nettle (Urtica dioica L.) (leaf), burdock (Arctium lappa L) (roor*), dandelion (Taraxacum officinale L) (lear"), horsetail (Equisetum arvense), peppermint (Mentra piperita L.) (lear), kelp (Ascophyllum nodosum) (leaf®), dulse • (Palmaria palmata), ginger (Zingiber officinale) (root® Digestive Enzyme Complex 74 mgt Papain [from papaya], Bromelain [from pineapple], Vegetarian Pepsin Dairy-free Probiotics with 5 Billion CFU 340 mgt Lactobacillus acidophilus L59, Lactobacillus casei HC5, Bifidobacterium bifidum BB67, Bifidobacterium lactis BLO3 Other Ingredients Natural Vanilla Flavor, Monk Fruit Extract + Daily Value not established **Percent Daily Values (%DV) are based on a 2000 calorie
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0860013190804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.