Wie viele Kalorien hat Snack mix?

100 g Snack mix haben 467 kcal. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Snack mix proteinreich?

Snack mix enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack mix?

Snack mix hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Snack mix?

Snack mix enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack mix?

100 g enthalten 633 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Snack mix

Verpacktes Produkt Snacks Annie's

Snack mix enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (456 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

10 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

20 gFett

140kcal in Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	633 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Snacks (Median 3 g)
Fett20 güber dem Median für Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium633 mgunter dem Median für Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	467 kcal	467 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	63,3 g	63,3 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	3,3 g	3,3 g
Natrium	633 mg	633 mg

Produktdetails

Marke: Annie's
Barcode: 0013562300570
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 0.5 cup (30 g)
Kategorie: Knabbereien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic wheat flour, organic expeller-pressed vegetable oil (organic sunflower and/or organic canola oil), organic whole wheat flour, organic dried cheddar cheese (organic cultured pasteurized milk, salt, non-animal enzymes), organic whey, salt, organic butter (organic cream, salt), organic cheddar cheese (pasteurized organic milk, cheese cultures, sea salt, non-animal enzymes), organic cane sugar, yeast, organic cream, organic malt syrup blend (tapioca syrup, malt extract), organic barley malt extract, baking soda, organic paprika, silicon dioxide (anticaking agent), organic vinegar, organic annatto (for color), cultured organic whey, cultured organic milk, organic nonfat dry milk, organic annatto, organic onion, organic celery seed powder, enzymes, mixed tocopherols (vitamin e) to protect flavor .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Butter Zucker Hefe Rahm Essig Zwiebeln Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Club minis Original Crackers Club	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Organic Star Puffed Crackers cheddar flavor Made Good	467	3,3 g	66,7 g	20 g
Triskys Risi	467	4,7 g	67,1 g	20 g
Quelitas Rustic Quely	467	9,2 g	65,8 g	17,9 g
Erdnussflips Kaufland	467	14 g	51 g	22 g
Pack de Gusanitos Risi	467	6,6 g	71,1 g	17,4 g
Crackers gusto pizza Lazzaroni	467	5 g	70 g	18 g
Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets H.K. Anderson	467	16,7 g	56,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2739028. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0013562300570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.