Wie viele Kalorien hat Smooth Vanilla?

100 g Smooth Vanilla haben 428 kcal. Serving, 165 g (165 g): etwa 706 kcal.

Ist Smooth Vanilla proteinreich?

Smooth Vanilla enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 44,6 g in Serving, 165 g (165 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth Vanilla?

Smooth Vanilla hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth Vanilla?

Smooth Vanilla enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smooth Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (143 % DV), Mangan (64 % DV), Eisen (45 % DV), Vitamin K (25 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smooth Vanilla?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smooth Vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Queal Steady

Smooth Vanilla enthält 428 kcal pro 100 g. Serving, 165 g (165 g) liefert etwa 706 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 143 % des Tageswerts für Kupfer, 64 % des Tageswerts für Mangan und 45 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

428kcal pro 100 g

27 gProtein

44 gKohlenhydrate

14 gFett

706kcal in Serving, 165 g (165 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	428 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	303 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	150 µg	17 %
Vitamin C L	21,8 mg	24 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Vitamin K L	29,7 µg	25 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	23 %
Calcium L	197 mg	15 %
Eisen L	8,1 mg	45 %
Magnesium L	88 mg	21 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	602 mg	13 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	1,3 mg	143 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	1,5 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium303 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Queal Steady
Barcode: 8718868966148
Portion laut Etikett: 165 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini-beignet Les Délices des 7 Vallées	428	6,8 g	44 g	24 g
Apero Möckli Bio Coop Naturaplan	428	30 g	1 g	34 g
zoosli Nestlé	428	10 g	64 g	13 g
Croissant Leclerc	428	9,3 g	44 g	24 g
Tomme du Jura en tranche par fromage gourmet Quitoque	428	27 g	1,2 g	35 g
Pain chocolat beurre Leclerc	428	7,9 g	38 g	26 g
Fondant Au Chocolat Shneider’s	428	5,8 g	24,7 g	44,1 g
Schoko-bananenkeks Alete	428	8,1 g	72,8 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718868966148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.