Sardines Pêche Du Jour Tomate
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Connetable
Sardines Pêche Du Jour Tomate enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 164 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).
100 g liefern 417 % des Tageswerts für Vitamin B12, 102 % des Tageswerts für Selen und 40 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 164 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,3 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,7 g | 0,6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 35 µg | 4 % |
| Vitamin D L | 5,5 µg | 28 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 10 µg | 417 % |
| Calcium L | 275 mg | 21 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 39 mg | 9 % |
| Phosphor L | 495 mg | 40 % |
| Kalium L | 390 mg | 8 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Selen L | 56 µg | 102 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 17 g)
- Zucker1,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
- Fett9,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 10 g)
- Natrium354 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 381 mg)
- Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,8 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 2,4 g |
Produktdetails
- Marke
- Connetable
- Barcode
- 3263670800555
- Menge
- 115 g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (100 g)
- Kategorie
- Sardinen in Tomatensauce
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3263670800555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.