Wie viele Kalorien hat Salt & Vinegar Potato Chips?

100 g Salt & Vinegar Potato Chips haben 565 kcal. Serving, 1 portion, 28.3 g (28,3 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Salt & Vinegar Potato Chips?

Salt & Vinegar Potato Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 28.3 g (28,3 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt & Vinegar Potato Chips?

Salt & Vinegar Potato Chips hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salt & Vinegar Potato Chips?

Salt & Vinegar Potato Chips enthält 35,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salt & Vinegar Potato Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (25 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salt & Vinegar Potato Chips?

100 g enthalten 777 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salt & Vinegar Potato Chips

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Salt & Vinegar Potato Chips enthält 565 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28.3 g (28,3 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

565kcal pro 100 g

7,1 gProtein

53 gKohlenhydrate

35,3 gFett

160kcal in Serving, 1 portion, 28.3 g (28,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	565 kcal
Fett gesamt L	35,3 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	777 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	35,3 mg	3 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	1.166 mg	25 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker3,5 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett35,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium777 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 0028400090094
Menge: 1 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (28.3 g)
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. INGREDIENS: POTATOES, VEGETABLE OIL (SUNFLOWER, CORN, AND/OR CANOLA OIL), MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), NATURAL FLAVORS, SALT, MALIC ACID, AND VINEGAR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig Kartoffel Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic potato chips Lay's	565	7,1 g	53 g	35,3 g
Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips Boulder Canyon	565	7,1 g	60,1 g	31,8 g
Ripples original potato chips utz	565	7,1 g	53 g	35,3 g
Classic Potato Chips Lay's	565	7,1 g	53 g	35,3 g
Original Potato Chips Ruffles	565	7,1 g	53 g	35,3 g
Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips Lay's	565	2 g	15 g	10 g
Cheddar & Sour Cream Lay's	565	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Snyders potato chips Snyder Of Berlin	565	7,1 g	49,5 g	38,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028400090094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.