Protein Shake Vainilla
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 7 Eleven
Protein Shake Vainilla enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g) liefert etwa 163 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kupfer, 11 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 62,7 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 58,2 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 5 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,6 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin K L | 7,2 µg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 27,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 66,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 18,9 mg | 0,4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 36 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium62,7 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 7 Eleven
- Barcode
- 7502276304408
- Portion laut Etikett
- 1 bottle (330 ml)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7502276304408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.