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Protein Cookies Peanut Butter

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Atkins

Protein Cookies Peanut Butter enthält 385 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Protein Cookies Peanut Butter von Atkins, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
25,6 gProtein
38,5 gKohlenhydrate
23,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26 mg 9 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,5 g 14 %
Ballaststoffe L 20,5 g 73 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,6 g 51 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 231 mg18 %
Eisen L 1 mg6 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 231 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 45 %385kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium18 %Eisen6 %Kalium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Ballaststoffe20,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 54 g)
  • Fett23,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium385 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Koffein L0 mg
Gesamtzuckeralkohole L10 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 385 kcal385 kcal
Protein 25,6 g25,6 g
Kohlenhydrate 38,5 g38,5 g
Fett 23,1 g23,1 g
Ballaststoffe 20,5 g20,5 g
Zucker 10,3 g2,6 g
Natrium 385 mg385 mg

Produktdetails

Marke
Atkins
Barcode
0637480074209
Kategorie
Süßwaren
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666220. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0637480074209. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Cookies Peanut Butter?

100 g Protein Cookies Peanut Butter haben 385 kcal.

Ist Protein Cookies Peanut Butter proteinreich?

Protein Cookies Peanut Butter enthält 25,6 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Cookies Peanut Butter?

Protein Cookies Peanut Butter hat 38,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,5 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein Cookies Peanut Butter?

Protein Cookies Peanut Butter enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Cookies Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Cookies Peanut Butter?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.