Wie viele Kalorien hat PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT?

100 g PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT haben 424 kcal. Serving, 1 bar, 55 g (55 g): etwa 233 kcal.

Ist PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT proteinreich?

PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 1 bar, 55 g (55 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT?

PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT hat 43,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 32,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT?

PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (73 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) und Riboflavin (B2) (64 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT

Verpacktes Produkt Snacks Protein.hr

PROTEIN Bar MANGO WITH YOGHURT enthält 424 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) liefert etwa 233 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 65 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 64 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal pro 100 g

22,8 gProtein

43,5 gKohlenhydrate

17 gFett

233kcal in Serving, 1 bar, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	424 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,5 g	16 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	32,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22,8 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,87 mg	73 %
Riboflavin (B2) L	0,83 mg	64 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	65 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker32,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett17 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium197 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Protein.hr
Barcode: 3830069179655
Menge: 55 g
Portion laut Etikett: 1 bar (55 g)
Kategorie: Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biofair nutrition Biofair	424	32 g	16,5 g	36,4 g
Protein Bar Cocoa Hazelnut nākd	424	16 g	33 g	22 g
Vegan Superbar Cali Cali	424	24,8 g	23,8 g	22,9 g
Protein Crunchy Strawberry Meringue purella SUPERFOODS	424	25 g	49 g	14 g
Protein Bar (Triple Chocolate) [32%] Enervit	424	32 g	39 g	16 g
Veggie Ciok arancia +Watt	424	25 g	45 g	16 g
Filled Protein Bar Hazelnut Nougat Maxi Nutrition	424	32 g	31 g	24 g
Protein barretta 20% con bacche di goji Un attimo in forma	424	20 g	44 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3830069179655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.