Wie viele Kalorien hat Pretzel Crisps Everything?

100 g Pretzel Crisps Everything haben 367 kcal. Serving, 11 crackers, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Pretzel Crisps Everything proteinreich?

Pretzel Crisps Everything enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 11 crackers, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel Crisps Everything?

Pretzel Crisps Everything hat 83,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pretzel Crisps Everything?

Pretzel Crisps Everything enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pretzel Crisps Everything?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pretzel Crisps Everything?

100 g enthalten 967 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pretzel Crisps Everything

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Snack Factory

Pretzel Crisps Everything enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 11 crackers, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (391 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pro 100 g

10 gProtein

83,3 gKohlenhydrate

0 gFett

110kcal in Serving, 11 crackers, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	967 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	83,3 g	30 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	6,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Zucker6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Natrium967 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1.200 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Snack Factory
Barcode: 0049508249818
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 11 crackers (30 g)
Kategorie: Melange-Stäbchen und Brezeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

wheat flour, seasoning (sesame seeds, salt, poppy seeds, dehydrated onion, dehydrated garlic, caraway seeds), sugar, malt syrup (tapioca syrup, malt extract), sodium hydroxide. contains: wheat, sesame, barley. may contain milk, soy, mustard. ingrédients : farine de blé, assaisonnement (graines de sésame, sel, graines de pavot, oignon sec, ail sec, gfaines de carvi), sucre, sirop de malt (sirop de tapioca, extrait de malt), hydroxyde de sodium. contient : du blé, du sésame et de l'orge. peut contenir du lait, du soja et de la moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sticks Snack Fun	378	13 g	73 g	2,6 g
Sticks bretzels Boehli	382	11 g	75 g	3,4 g
Sticks & Bretzels Boehli	382	11 g	76 g	2,9 g
Mélange sticks bretzels Boehli	382	11 g	76 g	2,9 g
Tubo sticks/bretzels Star Tube	382	11,1 g	76,1 g	2,9 g
Sticks et Bretzels Casino	382	11 g	76 g	2,9 g
Sticks et bretzel sales Casino	384	12 g	76 g	2,7 g
Sticks et bretzels Carrefour	384	11 g	76 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0049508249818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.