DE

Pret Freshly handmade (every day)

Verpacktes Produkt Geflügel Pret

Pret Freshly handmade (every day) enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 213 g (213 g) liefert etwa 515 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pret Freshly handmade (every day) von Pret, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pro 100 g
9,1 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
13,8 gFett
515kcal in Serving, 213 g (213 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 53 %242kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,6 g)
  • Fett13,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Pret
Barcode
5059977009184
Menge
213 g
Portion laut Etikett
213 g
Kategorie
Hähnchenhüllen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kibbled Rye Wrap (_Wheat_) (wheat flour (Wheat Flour (Wheat), Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Water, Malted Rye Flakes (_Rye_), Rapeseed Oil, humectant (Glycerol), raising agents (Diphosphates, Sodium Bicarbonate), Dried Fermented Wheat Flour (Wheat), Wheat Flour (Wheat) (Wheat Flour (Wheat), Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), emulsifier (Mono - and Diglycerides of Fatty Acids), Salt, acidity regulator (Citric Acid), Wheat Starch (Wheat), flour treatment agent (L-Cysteine)), Chicken (22%) (Chicken Breast, Salt), Tomato, Pesto (9%) (Rapeseed Oil, Basil, Spinach, Pine Nuts (_Pine Nuts_), Basil Paste (Basil, Sunflower Oil, Salt, Ascorbic Acid), Medium Fat Hard Cheese (_Milk_), Garlic Puree, acidity regulator (Citric Acid), Salt), Mayonnaise (Rapeseed Oil, Water, Free Range Egg Yolk (_Egg_), Spirit Vinegar, Cornflour, Sugar, Salt, Concentrated Lemon Juice), Rocket, Roasted Pine Nuts (Pine Nuts) (2.0%), Lemon Juice, Basil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzTomaten

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Caesar Wrap Cibus Fresh 243 16,5 g 23,8 g 9,2 g
Lunch Spot, Southwestern Style Chicken Wrap, Chili & Lime Dressing Superfresh Foods Inc. 243 7,6 g 20,4 g 14,1 g
Chicken & Bacon Wrap Tesco 241 12,4 g 23,7 g 10,5 g
Curry in a naan Chicken Korma Tuk In 244 10,1 g 26,4 g 11,2 g
buffalo style chicken wrap Edible Grab-NGo 240 16 g 3 g 8 g
Chicken & bacon caesar triple wrap Asda 240 11 g 29 g 8,8 g
Wrap Poulet Mariné Sauce Au Curry Raisons Secs Le Kiosque 240 9,9 g 28,6 g 9 g
Smokey chipotle chicken tortilla wrap Woolies 240 11,1 g 19,1 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059977009184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pret Freshly handmade (every day)?

100 g Pret Freshly handmade (every day) haben 242 kcal. Serving, 213 g (213 g): etwa 515 kcal.

Wie viel Protein hat Pret Freshly handmade (every day)?

Pret Freshly handmade (every day) enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,4 g in Serving, 213 g (213 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pret Freshly handmade (every day)?

Pret Freshly handmade (every day) hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pret Freshly handmade (every day)?

Pret Freshly handmade (every day) enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pret Freshly handmade (every day)?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.