Wie viele Kalorien hat Plain Sheep Milk Yogurt?

100 g Plain Sheep Milk Yogurt haben 82 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Plain Sheep Milk Yogurt?

Plain Sheep Milk Yogurt enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain Sheep Milk Yogurt?

Plain Sheep Milk Yogurt hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 100 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plain Sheep Milk Yogurt?

Plain Sheep Milk Yogurt enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plain Sheep Milk Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plain Sheep Milk Yogurt?

100 g enthalten 53 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plain Sheep Milk Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Belltwether Farms

Datenprüfung: Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Plain Sheep Milk Yogurt enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pro 100 g

5,9 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

5,3 gFett

139kcal in Serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	24 mg	8 %
Natrium L	53 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	100 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	229 mg	18 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker100 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium53 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	82,4 kcal	82 kcal
Protein	5,7 g	5,9 g
Kohlenhydrate	3,5 g	3,5 g
Fett	5,3 g	5,3 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0,88 g	100 g
Natrium	52,9 mg	53 mg

Produktdetails

Marke: Belltwether Farms
Barcode: 0705118500601
Portion laut Etikett: 1 portion (170 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
yogurt Friendly Farms	82	3,5 g	14,7 g	1,2 g
Far Free Greek Yogurt Shoprite	82	8,8 g	12,4 g	0 g
Cauliflower cheese Tesco	82	4,6 g	4,9 g	4,7 g
Yogurt zero % grassi Muller	82	4,5 g	14,9 g	0,1 g
Lowfat Vanilla Yogurt Our Family	82	3,5 g	14,7 g	1,2 g
Peach yoghurt en kwark Milbona	82	6,9 g	12,8 g	0,2 g
Coles Almond Milk Original Coles	82	1,3 g	10 g	3,8 g
Yoghurt Greek style M&S	82	5,6 g	13,4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668117. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0705118500601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.