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Peanut Butter Protein Shake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Momentum

Peanut Butter Protein Shake enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 62 g (62 g) liefert etwa 234 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 805 % des Tageswerts für Vitamin D, 672 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 474 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Protein Shake von Momentum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pro 100 g
53,2 gProtein
21 gKohlenhydrate
9,7 gFett
234kcal in Serving, 2 scoops, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 12,9 g 46 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 53,2 g 106 %
Vitamin D L 161 µg805 %
Vitamin K L 323 µg269 %
Thiamin (B1) L 8,1 mg672 %
Riboflavin (B2) L 4,8 mg372 %
Pantothensäure (B5) L 16,1 mg322 %
Vitamin B6 L 8,1 mg474 %
Folat (B9) L 1.080 µg270 %
Vitamin B12 L 6,5 µg269 %
Calcium L 16,1 mg1 %
Magnesium L 287 mg68 %
Kalium L 524 mg11 %
Zink L 16,1 mg146 %
Kupfer L 1,6 mg179 %
Selen L 96,8 µg176 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 23 %377kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D805 %Thiamin (B1)672 %Vitamin B6474 %Riboflavin (B2)372 %Pantothensäure (B5)322 %Folat (B9)270 %Vitamin K269 %Vitamin B12269 %Kupfer179 %Selen176 %

Nährwerteinordnung

  • Protein53,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe12,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker6,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett9,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium274 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Momentum
Barcode
0605468482896
Portion laut Etikett
2 scoops (62 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0605468482896. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Protein Shake?

100 g Peanut Butter Protein Shake haben 377 kcal. Serving, 2 scoops, 62 g (62 g): etwa 234 kcal.

Ist Peanut Butter Protein Shake proteinreich?

Peanut Butter Protein Shake enthält 53,2 g Protein pro 100 g (106 % des Tageswerts von 50 g), oder 33 g in Serving, 2 scoops, 62 g (62 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Protein Shake?

Peanut Butter Protein Shake hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,9 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Protein Shake?

Peanut Butter Protein Shake enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (805 % DV), Thiamin (B1) (672 % DV), Vitamin B6 (474 % DV), Riboflavin (B2) (372 % DV) und Pantothensäure (B5) (322 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Protein Shake?

100 g enthalten 274 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.