Peanut butter flavored cereal, peanut butter
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
Peanut butter flavored cereal, peanut butter enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 26 g (26 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 240 % des Tageswerts für Vitamin B12, 126 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 120 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 385 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,7 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 654 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80,8 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 7,7 g | 28 % |
| Zucker gesamt L | 38,5 g | |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 346 µg | 38 % |
| Vitamin C L | 57,7 mg | 64 % |
| Vitamin D L | 8 µg | 40 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,6 mg | 126 % |
| Niacin (B3) L | 19,2 mg | 120 % |
| Vitamin B6 L | 1,9 mg | 113 % |
| Vitamin B12 L | 5,8 µg | 240 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 17,3 mg | 96 % |
| Kalium L | 173 mg | 4 % |
| Zink L | 5,8 mg | 52 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker38,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett7,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium654 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 385 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 385 kcal | 385 kcal |
| Protein | 7,7 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 80,8 g | 80,8 g |
| Fett | 7,7 g | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 7,7 g | 7,7 g |
| Zucker | 38,5 g | 38,5 g |
| Natrium | 654 mg | 654 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0038000111488
- Portion laut Etikett
- 3/4 cup (26 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain yellow corn flour, sugar, degerminated yellow corn meal, peanut butter (roasted peanuts, sugar, salt, hydrogenated vegetable oil [rapeseed, cottonseed, soybean], molasses, monoglycerides), corn bran, dextrose, brown sugar syrup, contains 2% or less of salt, canola oil, natural and artificial flavor, baking soda, bht for freshness, wheat flour. vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin b12, vitamin d3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerErdnussRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2671580. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0038000111488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.