Wie viele Kalorien hat Oven Roasted Chicken Breast?

100 g Oven Roasted Chicken Breast haben 91 kcal. Serving, 3 SLICES, 55 g (55 g): etwa 50 kcal.

Ist Oven Roasted Chicken Breast proteinreich?

Oven Roasted Chicken Breast enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 3 SLICES, 55 g (55 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven Roasted Chicken Breast?

Oven Roasted Chicken Breast hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oven Roasted Chicken Breast?

Oven Roasted Chicken Breast enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oven Roasted Chicken Breast?

100 g enthalten 782 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oven Roasted Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Applegate Organics

Oven Roasted Chicken Breast enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 3 SLICES, 55 g (55 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pro 100 g

18,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,7 gFett

50kcal in Serving, 3 SLICES, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	91 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,91 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	64 mg	21 %
Natrium L	782 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,2 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
Fett2,7 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,91 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Natrium782 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	91 kcal	91 kcal
Protein	18,2 g	18,2 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	2,7 g	2,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	782 mg	782 mg

Produktdetails

Marke: Applegate Organics
Barcode: 0025317006675
Portion laut Etikett: 3 SLICES (55 g)
Kategorie: Hähnchenbrust
Verpackung: packaging
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic chicken breast, water, contains less than 2% of the following: organic honey, salt, organic potato starch, carrageenan (from seaweed).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brochette filet poulet provençale Colruyt	91	20,5 g	2,2 g	0,5 g
Hähnchenbrustfilet Teilstücke mit 8% Flüssigwürzung Gut Langenhof	91	20 g	0,2 g	1,4 g
Proitrine de poulet fumé Migros	91	20 g	0,6 g	1 g
Petto di pollo al forno Gardani	91	18 g	1,9 g	1,3 g
Pechuga de pollo bio Noel Noel	91	18 g	1,4 g	1,5 g
Brystfilet coop	91	19 g	0 g	1,7 g
Barbecue-flavored chicken breast, barbecue Applegat naturals	91	18,2 g	1,8 g	1,8 g
Pechuga de pollo CARNICAS SERRANO S.L.	92	11 g	7 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2675281. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0025317006675. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.