DE

Organic Plant Protein

Verpacktes Produkt Fleisch KOS

Organic Plant Protein enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 37 g (37 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 252 % des Tageswerts für Selen, 243 % des Tageswerts für Vitamin E und 75 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Plant Protein von KOS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pro 100 g
54,1 gProtein
21,6 gKohlenhydrate
16,2 gFett
150kcal in Serving, 2 scoops, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 405 kcal
Fett gesamt L 16,2 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,8 g 54 %
Natrium L 784 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,6 g 8 %
Ballaststoffe L 8,1 g 29 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 5,4 g 11 %
Protein L 54,1 g 108 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 21,6 mg24 %
Vitamin E L 36,5 mg243 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 108 mg8 %
Eisen L 13,5 mg75 %
Magnesium L 94,6 mg23 %
Phosphor L 297 mg24 %
Kalium L 189 mg4 %
Zink L 5,4 mg49 %
Kupfer L 0,27 mg30 %
Mangan L 0,81 mg35 %
Selen L 139 µg252 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 33 %405kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen252 %Vitamin E243 %Eisen75 %Zink49 %Mangan35 %Kupfer30 %Vitamin C24 %Phosphor24 %Magnesium23 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein54,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett16,2 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium784 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
KOS
Barcode
0850000503328
Portion laut Etikett
2 scoops (37 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Red Leicester SO organic Sainsbury 405 25 g 0,5 g 33,6 g
Goat Bar ESN 405 25,5 g 40 g 14,4 g
Goat Bar Protein Oat Bar Salty Peanut Flavor ESN 405 25,5 g 40 g 14,4 g
Organic Vegan Rice & Pea Protein Transparent Labs 406 74,9 g 9,4 g 6,2 g
Beef Summer Sausage Shullsburg 406 19,4 g 1,8 g 35,3 g
Deli Sliced Genoa Salami Aldi 406 19,4 g 1,8 g 35,3 g
Lemongrass Salami Gardner's Wisconsin Cheese 406 24,7 g 7,1 g 31,7 g
Texas Bbq Beef The Better Table 405 27,8 g 2,4 g 31,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850000503328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Plant Protein?

100 g Organic Plant Protein haben 405 kcal. Serving, 2 scoops, 37 g (37 g): etwa 150 kcal.

Ist Organic Plant Protein proteinreich?

Organic Plant Protein enthält 54,1 g Protein pro 100 g (108 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 2 scoops, 37 g (37 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Plant Protein?

Organic Plant Protein hat 21,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Plant Protein?

Organic Plant Protein enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 10,8 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Plant Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (252 % DV), Vitamin E (243 % DV), Eisen (75 % DV), Zink (49 % DV) und Mangan (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Plant Protein?

100 g enthalten 784 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.