Wie viele Kalorien hat Organic Deglet Noor Dates?

100 g Organic Deglet Noor Dates haben 300 kcal. Serving, 4 dates, 40 g (40 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Deglet Noor Dates?

Organic Deglet Noor Dates enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 4 dates, 40 g (40 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Deglet Noor Dates?

Organic Deglet Noor Dates hat 77,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 72,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Deglet Noor Dates?

Organic Deglet Noor Dates enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Deglet Noor Dates?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Deglet Noor Dates?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Deglet Noor Dates

Verpacktes Produkt Getränke Hadley

Organic Deglet Noor Dates enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 4 dates, 40 g (40 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (294 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

2,5 gProtein

77,5 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 4 dates, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,5 g	28 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	72,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	600 mg	13 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Ballaststoffe7,5 gunter dem Median für Getränke (Median 7,9 g)
Zucker72,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 63,3 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	275 kcal	300 kcal
Protein	2,5 g	2,5 g
Kohlenhydrate	75 g	77,5 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	7,5 g	7,5 g
Zucker	62,5 g	72,5 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Hadley
Barcode: 0031689401055
Menge: 40 oz
Portion laut Etikett: 4 dates (40 g)
Kategorie: Deglet Noor Daten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Organic deglet noor dates.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dattes deglet nour de tunisie Dahbia	300	3,3 g	68 g	0,2 g
Datteri Deglet Nour di Tunisia Salammbô	300	2,4 g	67 g	0,4 g
Datteln mit Stein Manuzzi	300	2,1 g	73,6 g	0,4 g
Dattes Deglet Nour Branchées Les Jardins de Laylah	300	2,2 g	68 g	0,5 g
Datteln natur lose Dat’cha	300	2,4 g	65 g	0,4 g
Datteri di Tunisia Lidl	300	2,4 g	73 g	0,4 g
Ziyad, deglet noor pitted dates Ziyad	300	2 g	76 g	0 g
Soft Dried Deglet Dates Fruit Bliss	300	2,5 g	67,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2144813. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. August 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0031689401055. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.