Wie viele Kalorien hat Mr. Noodles?

100 g Mr. Noodles haben 438 kcal. Serving, 64 g (64 g): etwa 280 kcal.

Ist Mr. Noodles proteinreich?

Mr. Noodles enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 64 g (64 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mr. Noodles?

Mr. Noodles hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mr. Noodles?

Mr. Noodles enthält 17,2 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mr. Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mr. Noodles?

100 g enthalten 1.984 mg Natrium, 86 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mr. Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mr. Noodles

Mr. Noodles enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 64 g (64 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

438kcal pro 100 g

12,5 gProtein

62,5 gKohlenhydrate

17,2 gFett

280kcal in Serving, 64 g (64 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	438 kcal
Fett gesamt L	17,2 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,8 g	39 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.984 mg	86 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,5 g	23 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Eisen L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett17,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
Gesättigte Fettsäuren7,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
Natrium1.984 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 843 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Mr. Noodles
Barcode: 0059491002352
Portion laut Etikett: 64 g
Kategorie: Instantnudeln
Verpackung: Cardboard
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

deshydraté, carottes déshydis, maiz , sucre, u sachet d'assaisonnement goût: E 621, poudre de sauce so soja, sel, a poudre de champignon, exhausteurs de é, poudre de soja. Renseignements sur les ué dans des installations où peuvent aussi être poissons/crustacés, des noix, des arachides, des graines de céleri et de sésame. e l'eau bouillante ATTENTION, LA He de cuisson au oide jusqu'à la ligne Duissance maximale ENTION, LA TASSE maby, B.C. Canada DC Dordrecht, 2 059491 00235

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ramen Noodle Soup Maruchan Instant Lunch	438	9,4 g	62,5 g	17,2 g
Mi Instan indomie	438	10 g	65 g	14,2 g
Chicken Flavour Instant Noodles in a Cup Western Family	438	10,9 g	64,1 g	15,6 g
Chicken Flavour Instant Noodles in a Cup Western Family	438	10,9 g	64,1 g	15,6 g
Noodles Maruchan	438	9,6 g	60 g	17,6 g
Maggi 2 Minutes Noodles Masala Maggi	437	10,4 g	63,6 g	15,7 g
Instant Noodles SHRIMP FLAVOUR Noody	437	9,1 g	59,1 g	18,1 g
Noodles Shrimp Flavour Indomie	437	10,6 g	68,7 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059491002352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.