Wie viele Kalorien hat Mild Recipe Breakfast Sausage?

100 g Mild Recipe Breakfast Sausage haben 312 kcal. Serving, 1 Pattie, 32 g (32 g): etwa 100 kcal.

Ist Mild Recipe Breakfast Sausage proteinreich?

Mild Recipe Breakfast Sausage enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 Pattie, 32 g (32 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Recipe Breakfast Sausage?

Mild Recipe Breakfast Sausage hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild Recipe Breakfast Sausage?

Mild Recipe Breakfast Sausage enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mild Recipe Breakfast Sausage?

100 g enthalten 688 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mild Recipe Breakfast Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Johnsonville

Mild Recipe Breakfast Sausage enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pattie, 32 g (32 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

15,6 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

28,1 gFett

100kcal in Serving, 1 Pattie, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	28,1 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62 mg	21 %
Natrium L	688 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	15,6 g	31 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	31 mg	2 %
Eisen L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Zucker3,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett28,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium688 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	38 IU

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	281 kcal	312 kcal
Protein	18,8 g	15,6 g
Kohlenhydrate	3,1 g	3,1 g
Fett	21,9 g	28,1 g
Ballaststoffe	0 g	3,1 g
Zucker	3,1 g	3,1 g
Natrium	688 mg	688 mg

Produktdetails

Marke: Johnsonville
Barcode: 0077782003932
Menge: 12 oz
Portion laut Etikett: 1 Pattie (32 g)
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, water, corn syrup, and less than 2% of the following: salt, spices, dextrose, natural flavors, bha, propyl gallate, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eldhusfår 90g Vossakjøt Vossakjøt	312	18 g	2 g	18 g
Assortiment choucroute bio Biocoop	312	16,1 g	0,8 g	22,1 g
Pork Roll Taylor	312	15,6 g	1,6 g	28,1 g
Assortiment choucroute Bio Biocoop	312	16,1 g	0,8 g	22,1 g
Mortadella Gran Brianza	312	15 g	0,9 g	28 g
Garlic Bologna R. L. Zeigler Company Inc.	312	12,5 g	4,2 g	27,1 g
Fud, Bologna Bar-S Foods Co.	312	9,4 g	6,3 g	25 g
Breakfast Sausage Patties Food Lion	312	15,6 g	3,1 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2482512. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0077782003932. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.