Wie viele Kalorien hat Low Fat Yogurt Strawberry?

100 g Low Fat Yogurt Strawberry haben 80 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Yogurt Strawberry?

Low Fat Yogurt Strawberry enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Yogurt Strawberry?

Low Fat Yogurt Strawberry hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14 g Zucker.

Wie viel Fett hat Low Fat Yogurt Strawberry?

Low Fat Yogurt Strawberry enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Low Fat Yogurt Strawberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (10 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Low Fat Yogurt Strawberry?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Low Fat Yogurt Strawberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dannon

Low Fat Yogurt Strawberry enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin D und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

3,3 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

1,3 gFett

120kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	130 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	80 kcal	80 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	13,3 g	13,3 g
Fett	1,3 g	1,3 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	10 g	14 g
Natrium	60 mg	60 mg

Produktdetails

Marke: Dannon
Barcode: 0036632001047
Portion laut Etikett: 1 container (150 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a reduced fat milk, sugar, strawberries, modified food starch, water, contains less than 1% of kosher gelatin, natural flavor, carrageenan, disodium phosphate, beta carotene and vegetable juice (for color), malic acid, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ghani Jaouda	80	3,2 g	13,3 g	1,6 g
Original Gut-Loving Prebiotic* Yoghurt Bio & Me	80	4,8 g	7,2 g	3,1 g
Les mixés Auchan	80	3,7 g	12 g	2 g
Bergbauern-Joghurt Erdbeer Tirol Milch	80	3 g	11 g	2,6 g
Strawberry Greek Nonfat Yogurt Great Value	80	8 g	12,7 g	0 g
Nonfat Yogurt Wal-Mart Stores Inc.	80	2,7 g	16,8 g	0 g
Nonfat greek yogurt Taste Of Inspirations	80	8 g	12,7 g	0 g
Nonfat Yogurt Upstate Niagara Coperative Inc.	80	2,7 g	16,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2744996. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0036632001047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.