Wie viele Kalorien hat Kunafa Pistachio?

100 g Kunafa Pistachio haben 526 kcal. Serving, 1 serving, 47.5 g (47,5 g): etwa 250 kcal.

Ist Kunafa Pistachio proteinreich?

Kunafa Pistachio enthält 14,7 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 47.5 g (47,5 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kunafa Pistachio?

Kunafa Pistachio hat 44,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 37,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kunafa Pistachio?

Kunafa Pistachio enthält 31,6 g Fett pro 100 g, davon 16,8 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kunafa Pistachio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kunafa Pistachio?

100 g enthalten 94,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kunafa Pistachio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CHOCO LAKE

Kunafa Pistachio enthält 526 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 47.5 g (47,5 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (521 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

526kcal pro 100 g

14,7 gProtein

44,2 gKohlenhydrate

31,6 gFett

250kcal in Serving, 1 serving, 47.5 g (47,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	526 kcal
Fett gesamt L	31,6 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,8 g	84 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	21,1 mg	7 %
Natrium L	94,7 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,2 g	16 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	37,9 g
Zugesetzter Zucker L	29,5 g	59 %
Protein L	14,7 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	189 mg	15 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Zucker37,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,4 g)
Fett31,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,9 g)
Gesättigte Fettsäuren16,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,6 g)
Natrium94,7 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: CHOCO LAKE
Barcode: 6253361249029
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 1 serving (47.5 g)
Kategorie: Schokoladentafeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Cocoa Butter, Pistachio Paste, Milk Protein, Whole Milk Powder, Skim Milk Powder, Vegetable Oil (Palm Oil), Wheat Flour, Cocoa Mass, Cocoa Powder, Margarine (Palm oil,, Beta carotene), Natural Food Color Chlorophyllins E141(ii) +, Curcumin (E100), Emulsifiers [Dimodan, Soya Lecithin, PGPR 90,, Polysorbate 60], Salt, Corn Starch, Natural Vanilla Flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Weizenmehl Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Reese's Peanut Butter Oh Henry Candy Hershey	526	10,5 g	52,6 g	34,2 g
Choco Kex Digga	526	4,2 g	62 g	29 g
Milch&Haselnuss Riegel Weiße Schokolade Lidel	526	8,6 g	51 g	31 g
Prince Polo OLZA	526	5,6 g	58 g	29 g
Prince Polo XXL Mleczne Prince Polo	526	5,1 g	63 g	28 g
KitKat Chunky Peanut Butter KitKat	526	10,4 g	52 g	29,9 g
17002108 Kitkat Green Tea Nestlé	526	6,2 g	54,7 g	31,4 g
Cadbury timeout chocolate bar Cadbury	526	6,7 g	59 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6253361249029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "KUNAFA PISTACHIO". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.