Wie viele Kalorien hat Instant Meal Cup Chick'n Alfredo?

100 g Instant Meal Cup Chick'n Alfredo haben 388 kcal. Serving, 1 serving, 103 g (103 g): etwa 400 kcal.

Ist Instant Meal Cup Chick'n Alfredo proteinreich?

Instant Meal Cup Chick'n Alfredo enthält 22,3 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 serving, 103 g (103 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Meal Cup Chick'n Alfredo?

Instant Meal Cup Chick'n Alfredo hat 58,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Meal Cup Chick'n Alfredo?

Instant Meal Cup Chick'n Alfredo enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Instant Meal Cup Chick'n Alfredo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (76 % DV), Vitamin K (28 % DV), Eisen (25 % DV), Pantothensäure (B5) (23 % DV) und Kupfer (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Instant Meal Cup Chick'n Alfredo?

100 g enthalten 583 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Instant Meal Cup Chick'n Alfredo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Huel

Instant Meal Cup Chick'n Alfredo enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 103 g (103 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Vitamin C, 28 % des Tageswerts für Vitamin K und 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

22,3 gProtein

58,3 gKohlenhydrate

8,7 gFett

400kcal in Serving, 1 serving, 103 g (103 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	8,7 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	583 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,3 g	21 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,97 g	2 %
Protein L	22,3 g	45 %
Vitamin A L	175 µg	19 %
Vitamin C L	68 mg	76 %
Vitamin D L	3,9 µg	19 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Vitamin K L	34 µg	28 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	23 %
Calcium L	252 mg	19 %
Eisen L	4,5 mg	25 %
Magnesium L	81,6 mg	19 %
Phosphor L	243 mg	19 %
Kalium L	990 mg	21 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,19 mg	22 %
Mangan L	0,49 mg	21 %
Selen L	10,7 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium583 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,4 g

Produktdetails

Marke: Huel
Barcode: 5060925291384
Menge: 103g
Portion laut Etikett: 1 serving (103 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried Fettuccine (Durum Wheat Semolina, Niacin, Ferrous Sulfate, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Pea Protein, Pea and Faba Bean Textured Protein (Pea Protein, Faba Bean Protein, Salt), Corn Starch, Alfredo Seasoning Blend (Corn Maltodextrin, Salt, Yeast Extract, Sugar, Black Pepper, Coconut Milk, Acacia Gum, Corn Starch, Sunflower Oil, Natural Flavor, Lactic Acid, Citric Acid), Flaxseed Oil Powder, Sunflower Oil Powder, Coconut Milk Powder, Micronutrient Blend*, Natural Garlic Flavor. *Micronutrient Blend: Potassium Citrate, Potassium Chloride, Calcium Carbonate, Sodium Chloride, Magnesium Oxide, L-Ascorbic Acid, Menaquinone-7, Lutein, Lycopene, D-Alpha Tocopherol Acetate, Retinyl Acetate, Niacinamide, Cyanocobalamin, Calcium D-Pantothenate, Ergocalciferol, Plant-Derived Cholecalciferol, Zeaxanthin, Zinc Oxide, Pyridoxine Hydrochloride, Potassium Iodide, Riboflavin, Thiamine Mononitrate, Calcium L-Methylfolate. CONTAINS: WHEAT, TREE NUTS (COCONUT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Spice Oatmeal Zego	388	15 g	62,5 g	10 g
Tropeaka Meal Replacement- Double Chocolate Tropeaka	388	59 g	10,4 g	11,5 g
Instant Oat Meal Quaker Oats	388	12,2 g	70 g	5 g
High Protein Chocolate Banana Oatmeal Amazin Graze	388	24,4 g	50,2 g	9,8 g
Promeal xl protein bar Volchem	388	32 g	17 g	22,5 g
Promeal Volchem	388	32 g	17 g	22,5 g
Promeal 32% XL Protein Bar Volchem	388	32 g	17 g	22,5 g
RAW Organic Meal Plant-Based Vanilla Chai Garden of Life	388	42,5 g	40 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060925291384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.